Αλκοόλ, τσιγάρο, καφές, γλυκά... Ο εθισμός μπορεί να μην είναι πάντα ορατός, αλλά σίγουρα επηρεάζει τη ζωή όσων αδυνατούν να απαλλαγούν από το αντικείμενο του εθισμού τους, αλλά και των ανθρώπων γύρω τους. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ προτείνουν πέντε βήματα που θα σας φέρουν πιο κοντά στην απεξάρτηση
