homescreen

Πόσο κερδισμένοι είναι όσοι τρώνε το μήλο με τη φλούδα

Τρώγοντας το μήλο αλλά και τα άλλα φρούτα με την φλούδα – αρκεί να είναι βιολογικά – αποκομίζουμε μέγιστα οφέλη υγείας. Δείτε γιατί

Περισσότερα

Δύο μήλα την ημέρα τη χοληστερόλη κάνουν πέρα – Είναι αλήθεια!

Μια νέα μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει τη λαϊκή ρήση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό κάνει πέρα», καθώς όσοι τρώνε δύο μήλα ημερησίως έχουν χαμηλότερη LDL χοληστερόλη και μειωμένο κίνδυνο καρδιακού νοσήματος

Περισσότερα

Τέσσερα φρούτα που μαζί παρέχουν top αντιοξειδωτική προστασία

Η συνεργιστική δράση των φυτοθρεπτικών από τέσσερα φρούτα παρέχει ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία – Ποια είναι αυτά;

Περισσότερα

Τι κερδίζουν και τι χάνουν όσοι τρώνε το μήλο με τη φλούδα

Πρέπει να ξεφλουδίζουμε το μήλο ή να το καταναλώνουμε με τη φλούδα; Τι απαντούν οι ερευνητές σε όσους επιλέγουν να το τρώνε ολόκληρο

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο