Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε καθημερινά; Είναι απαραίτητες οι σκόνες και τα συμπληρώματα; Ειδικοί του Metropolitan Hospital εξηγούν πώς αλλάζουν οι ανάγκες ανάλογα με την ηλικία και τη φυσική δραστηριότητα και γιατί η ποιότητα μετρά όσο και η ποσότητα
