ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η Μαρία έζησε 117 χρόνια: Το σώμα της είχε γεράσει, αλλά άντεχε – Πού κρυβόταν το μυστικό της μακροζωίας

ΕΥΕΞΙΑ

Οι επιστήμονες μελέτησαν τα γονίδια, το ανοσοποιητικό, τον μεταβολισμό και το μικροβίωμά της αναζητώντας τι κρύβεται πίσω από την εξαιρετική μακροζωία – Τα ευρήματα για φλεγμονή, διατροφή και κυτταρική γήρανση

Τι να τρώει η μέλλουσα μαμά για λιγότερους κολικούς και έκζεμα στο μωρό

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Απίστευτο: Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ – Ο τρόπος ζωής που έβαλε φρένο στη νόσο

ΕΥΕΞΙΑ

Εμμηνόπαυση: Ο ιδανικός συνδυασμός για δυνατά οστά μετά τα 55

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι τρώει στα 81 του ο Γουόλτερ Γουίλετ, καθηγητής επιδημιολογίας και διατροφής του Χάρβαρντ

Τι να τρώμε για να γεράσουμε καλά – Μελέτη του Ινστιτούτου Καρολίνσκα αναδεικνύει την αντιγηραντική διατροφή

Προδιαβήτης: Οι τιμές που χτυπούν «καμπανάκι» – 5 κινήσεις που μπορούν να προλάβουν τον διαβήτη

Τι αλλάζει στο πιάτο μας με τη νέα διατροφική πυραμίδα – Οι ειδικοί εξηγούν

Η «μεσογειακή διατροφή του Βορρά»: Τι τρώνε οι Σκανδιναβοί και ζουν περισσότερο

Ποια διατροφή μειώνει με τη μεγαλύτερη επιτυχία το λίπος στο ήπαρ – Δεν φαντάζεστε

Πατήσατε τα 65; Τι να προσθέσετε στη διατροφή σας για να φτάσετε τα 100

Θυρεοειδής: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε – Τα τρόφιμα και τα συμπληρώματα που χρειάζονται προσοχή

Περισσότερα