search icon
search icon
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Είναι 101 ετών και σηκώνει βάρη κάθε μέρα – Τα μυστικά της μακροζωίας της και το τρόφιμο που δεν αλλάζει με τίποτα

ΕΥΕΞΙΑ

Έζησε έναν αιώνα πολέμου, ασθένειας και όχι μόνο βγήκε δυνατή, αλλά ξεπέρασε και τα 100. Διαβάστε την ιστορία της Iñaxi Lasa και πώς έχει καταφέρει να ξεπεράσει ένα τέτοιο ηλικιακό ορόσημο 

Τι τρώμε στις γιορτές και ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία μας – Οι ειδικοί εξηγούν

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πατήσατε τα 65; Τι να προσθέσετε στη διατροφή σας για να φτάσετε τα 100

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έντερο: Τέσσερις τρόποι να το διατηρήσουμε υγιές σύμφωνα με έναν γαστρεντερολόγο

ΕΥΕΞΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβήτης: Μια συνολική προσέγγιση στη ρύθμιση του σακχάρου – Ο ρόλος των φαρμάκων GLP-1

Ο νο.1 διατροφικός «σύμμαχος» στη διαχείριση του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου

Δέρμα: Η αγαπημένη διατροφή που ανακουφίζει τα συμπτώματα της ψωρίασης

Μυστικά για υγιή γήρανση – Top συμβουλές από τους ειδικούς για μακροζωία και ευεξία

Nόσος Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που «σβήνει» 18 χρόνια από το μυαλό και το ξανανιώνει

Τι να τρώτε για να μη χάσετε ούτε ένα δόντι – Και να αποφύγετε την ουλίτιδα

Η διατροφή που κρατάει τον εγκέφαλο σε φόρμα – Ανακαλύψτε το μυστικό της νεότητας

Ουλίτιδα: Έρευνα αποκαλύπτει τη διατροφή που την καταπολεμά
Περισσότερα