Αν και καμία τροφή δεν αποτελεί «μαγική λύση», ορισμένα τρόφιμα πλούσια σε ψευδάργυρο, φλαβονοειδή και υγιεινά λιπαρά μπορούν να υποστηρίξουν την κυκλοφορία του αίματος, την καρδιαγγειακή υγεία και τη στυτική λειτουργία