Η ευχάριστη οσμή που αναδύεται από το πασχαλινό τραπέζι, ξετρελαίνει (και) τους τετράποδους φίλους μας, που αδημονούν να γευτούν το ευωδιαστό φαγητό. Μπορούμε να τους προσφέρουμε κάτι; Ποια είναι τα απαγορευμένα μεζεδάκια;
Γονείς προσοχή! Δεν είναι ούτε τα μπισκότα ούτε οι πατάτες τηγανιτές, αλλά τα αναψυκτικά και τα ροφήματα που περιέχουν ζάχαρη (γάλα κακάο, χυμοί κ.λπ.) οι κύριοι ένοχοι που παρέχουν στα παιδιά «άδειες» ή «άχρηστες» θερμίδες
Δύο μεγάλες έρευνες προσφέρουν επιπλέον δεδομένα για τους αμφιλεγόμενους υδατάνθρακες στη διατροφή μας
Επιλέξτε τα καλά λιπαρά λοιπόν που περιλαμβάνονται στις πιο κάτω προτεινόμενες επιλογές και πείτε «όχι» στα κορεσμένα λίπη