homescreen

Κύηση: Ο παράγοντας στη μητρική διατροφή που κάνει κακό στο παιδικό μυαλό

Η έκθεση του παιδιού σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά τόσο κατά την ενδομήτρια ζωή όσο και την περίοδο του θηλασμού επηρεάζει αρνητικά τη μνήμη και τη μάθηση, σύμφωνα με νέα μελέτη

Περισσότερα

Αυτά τα γαλακτοκομικά είναι καλύτερα για την υγεία της καρδιάς

Πλήρη ή με μειωμένα λιπαρά; Ποια γαλακτοκομικά προϊόντα είναι καλύτερα για την καρδιαγγειακή μας υγεία; Την απάντηση δίνει το Ίδρυμα Καρδιολογίας της Αυστραλίας

Περισσότερα

Αυτή η διατροφή είναι καλύτερη για την καρδιά

Η ισορροπημένη διατροφή παίζει πολύ σημαντικότερο ρόλο στην πρόληψη του κινδύνου για την καρδιά, από ό,τι μια συγκεκριμένη δίαιτα, υποστηρίζουν τώρα οι επιστήμονες

Περισσότερα

Αυτή είναι η διατροφή που προστατεύει από τη νόσο Αλτσχάιμερ

Όταν μια μητέρα ακολουθεί διατροφή πλούσια σε λιπαρά κατά τη διάρκεια της κύησης, συμβάλλει στην πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ στους απογόνους της, σύμφωνα με νέα έρευνα

Περισσότερα

«Κακά» κορεσμένα λιπαρά: Μήπως δεν είναι τόσο «κακά» τελικά;

Η παντελής εξάλειψη των κορεσμένων λιπαρών από τη διατροφή πιθανότατα σημαίνει ότι, μαζί με αυτά τα λιπαρά, χάνονται και άλλα, απαραίτητα για τον οργανισμό θρεπτικά συστατικά, υποστηρίζουν τώρα οι επιστήμονες

Περισσότερα

Ποιες τροφές φέρνουν τα πάνω-κάτω στο έντερο

Και όμως έχει σημασία τι τρώμε, γιατί μπορεί να μην παχαίνουμε αλλά η υγεία μας να χειροτερεύει

Περισσότερα

Σακχαρώδης διαβήτης: Ποιο είδος λιπαρών μειώνει τον κίνδυνο

Η έξυπνη κατανάλωση λιπαρών φαίνεται ότι αποτρέπει τον κίνδυνο εκδήλωσης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 σύμφωνα με νέα έρευνα

Περισσότερα

Πολλαπλή Σκλήρυνση: Οι τροφές που κάνουν καλό και εκείνες που βλάπτουν

Μια διατροφή που είναι πλούσια σε λαχανικά, ψάρια, όσπρια, αυγά και πουλερικά συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης Πολλαπλής Σκλήρυνσης

Περισσότερα

Η διατροφή που προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού

Κλινική μελέτη αποδεικνύει ότι μια διατροφική στρατηγική μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της γυναίκας να πεθάνει από καρκίνο του μαστού

Περισσότερα

Τρανς λιπαρά: Ευρωπαϊκό «μπλόκο» για το καλό της καρδιάς μας

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή σε μια προσπάθεια αναχαίτισης των καρδιαγγειακών νοσημάτων και των εγκεφαλικών επεισοδίων, αποφάσισε να περιορίσει από τις 2 Απριλίου του 2021 στα 2 γραμμάρια των βιομηχανικώς παραγόμενων τρανς λιπαρών ανά 100 γραμμάρια λίπους στα τρόφιμα

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο