Αποτελεί μέγιστη απόλαυση με πλείστα οφέλη για την σωματική και ψυχική υγεία. Οι συχνές σεξουαλικές επαφές ωστόσο μπορεί να έχουν και κάποια μειονεκτήματα. Ενημερωθείτε
Το ζήτημα της σεξουαλικής ορμής και διάθεσης είναι αρκετά περίπλοκο για να λυθεί με μια κούπα αρωματικού βοτάνου. Σε κάποιες περιπτώσεις όμως δεν αποκλείεται να δώσει αυτή την ώθηση που λείπει
Τους λόγους που κλέβουν την διάθεση για σεξ στους άνδρες και τις γυναίκες αποκαλύπτει νέα έρευνα
Η ερωτική διάθεση έχει τον δικό της κιρκαδιανό ρυθμό και όταν τα «ρολόγια» αποσυντονίζονται τότε απορρυθμίζεται και η σχέση με τον ή την σύντροφό μας. Δείτε πως μπορείτε να κουρδίσετε εκ νέου το ερωτικό σας ρολόι
Η μειωμένη λίμπιντο δεν αποτελεί απαραίτητα πρόβλημα, αν όμως κάποιος θέλει να ενισχύσει τη σεξουαλική του επιθυμία, μπορεί να δοκιμάσει διάφορες φυσικές μεθόδους που έχουν αποδειχθεί αρκετά αποτελεσματικές
Κάποια φαγητά έχουν συνδεθεί και επιστημονικά με το καλύτερο σεξ, συνιστώντας επιλογές που ωφελούν από τη βελτίωση της αντοχής μέχρι και τη γενικότερη ενίσχυση της σεξουαλικής ζωής – Δείτε ποια είναι
Δεν φαντάζεστε τι μπορεί να είναι αυτό που θα απογειώσει την ερωτική σας ζωή
Σπάστε τη ρουτίνα και απογειώστε την ερωτική σας ζωή εισάγοντας μερικές απλές πρακτικές – κοινή συναίνεση – που θα ξυπνήσουν την ληθαργική λίμπιντο
Αν και το κατά πόσο η λήψη ενός φαρμάκου μπορεί να επηρεάσει τη λίμπιντο εξαρτάται από την ιδιοσυγκρασία του ατόμου, υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που μπορούν να ελαττώσουν το σεξουαλικό ενδιαφέρον
Η τακτική, μέτριας έντασης άσκηση μπορεί να βελτιώσει τόσο τη σεξουαλική επιθυμία όσο και τη σεξουαλική λειτουργία, υποστηρίζουν οι έρευνες