COVID-19 ή αλλεργία; Αλλεργία ή κρύωμα; Τι απ’ όλα μπορεί σημαίνει ο βήχας και ο πονόλαιμος; Διαβάστε τις συμβουλές των ειδικών για το πώς να ξεχωρίζετε τα διάφορα συμπτώματα ώστε να αποβάλετε το άγχος
Το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη αποτελούν δύο από τους βασικούς εκπροσώπους των χειμερινών λοιμώξεων, με διαφορετική βαρύτητα συμπτωμάτων, πορεία και πιθανότητα επιπλοκών και διαφορετική θεραπευτική προσέγγιση, γι’αυτό και η διάκριση μεταξύ τους έχει ιδιαίτερη σημασία
Μασάζ, χάδια και αγκαλιές αποτελούν έναν αποτελεσματικό και σίγουρα ευχάριστο τρόπο να διώξουμε το άγχος, να τονώσουμε την άμυνα του οργανισμού μας ακόμη και να περιορίσουμε τη διάρκεια του κρυολογήματος
Πρακτικές συμβουλές που θα σας γλιτώσουν από κρυολόγημα και γρίπη και θα ανεβάσουν τη διάθεσή σας τις μέρες που ο καιρός δεν επιτρέπει πολλές… εξορμήσεις
Η άσκηση μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα που περνάει από το μυαλό σας όταν είστε κρυολογημένοι. Τότε γιατί οι ειδικοί μας προτρέπουν να κάνουμε έστω και λίγο γυμναστική;
Κρυολογήσατε; Υπάρχει τρόπος να αναχαιτίσετε την εξέλιξη του κρυολογήματος μέσα σε λίγες ώρες και να επιστρέψετε γρηγορότερα στη δουλειά; Τίποτα δεν αποκλείεται, αρκεί να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές
Η μεγάλη πλειοψηφία των λοιμώξεων, ιδίως του ανώτερου αλλά και του μέσου αναπνευστικού συστήματος οφείλονται σε ιούς και έχουν εποχική έξαρση. Διαβάστε πώς μεταδίδονται και πώς αντιμετωπίζονται
Πολλοί είναι οι άνθρωποι που αποφεύγουν να ασκούνται όταν έχουν κρυολογήσει γιατί πιστεύουν ότι η κατάστασή τους θα επιδεινωθεί – Τι ισχύει τελικά;
Όσοι πάσχουν από υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) θα πρέπει να είναι ιδιαιτέρως προσεκτικοί κατά τη χρήση κάποιων μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για το κοινό κρυολόγημα
Η λοίμωξη από ρινοϊό ή κάποιον από τους ιούς που ευθύνονται για τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος μπορεί να είναι έως και θανατηφόρα ειδικά για άτομα που έχουν ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα