homescreen

Τα φρούτα που ξανανιώνουν τις αρτηρίες και την καρδιά – 100 γρ. την ημέρα αρκούν

Έχουν βαθυκόκκινο χρώμα και ελαφρώς ξινή γεύση και ο χυμός τους είναι ιδιαίτερα δημοφιλής. Μια ακόμα όμως ιδιότητά τους τα καθιστά ιδιαίτερα σημαντικά για την υγεία μας σύμφωνα με το King’s College του Λονδίνου

Περισσότερα

Ο κόκκινος χυμός που προστατεύει από τις ουρολοιμώξεις

Για την διατήρηση της υγείας του ουροποιητικού συστήματος θα μπορούσε να βοηθήσει και η ένταξη στο διαιτολόγιό μας των μικρών κόκκινων κράνμπερι ή του χυμού τους

Περισσότερα

Τα φρούτα που προστατεύουν από την ουρολοίμωξη

Μια καλή εξήγηση για την προστατευτική δράση που έχουν τα κράνμπερι κατά των ουρολοιμώξεων φαίνεται πως έχουν οι επιστήμονες

Περισσότερα

Αποξηραμένα φρούτα: Οι πέντε καλύτερες σούπερ τροφές

Ποια είναι τα πιο δημοφιλή και θρεπτικά αποξηραμένα φρούτα; Τι πρέπει να προσέξουμε συγκριτικά με τα φρέσκα φρούτα;

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο