Αυξημένος ο κίνδυνος καρκίνου από τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα, σύμφωνα με διεθνή μελέτη
Έτοιμα γεύματα, γλυκά και πρόχειρο φαγητό μας φορτώνουν θερμίδες, ενώ παράλληλα μας αποπροσανατολίζουν από τις πρωτείνες που έχει ανάγκη ο οργανισμός μας. Νέα έρευνα τονίζει ότι παρά τον… αποπροσανατολισμό ο οργανισμός μας εξακολουθεί να αναζητά τις πρωτείνες ως εκ τούτου καταλήγουμε να τρώμε περισσότερο
Νέα μελέτη σχετικά με τους παράγοντες που ενισχύουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου φέρνει στο προσκήνιο έναν γνώριμο «ένοχο»: Τις κακές διατροφικές επιλογές – Τι υποστηρίζουν τα νέα δεδομένα
Έχουν ωραία γεύση και ενώ στιγμιαία ευχαριστούν τον ουρανίσκο μας, μακροπρόθεσμα επηρεάζουν αρνητικά τη διάθεσή και την ψυχική μας υγεία. Ποια είναι τα ένοχα αυτά τρόφιμα
Οι διατροφικές συνήθειες διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας. Ποιες τροφές μας προστατεύουν και ποιες μας εκθέτουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο να κολλήσουμε κορωνοϊό;
Νέα έρευνα διαπιστώνει έναν συσχετισμό ανάμεσα στην κατανάλωση περισσότερων υπερεπεξεργασμένων τροφίμων και των χαμηλότερων επιπέδων φυσικής δραστηριότητας στα παιδιά
Σήμα κινδύνου εκπέμπουν οι επιστήμονες για μια κατηγορία τροφίμων που μπορούν να καταναλωθούν στο πλαίσιο χορτοφαγικής ή όχι διατροφής και πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο θανάτου από κάθε αίτιο. Ποια είναι αυτα;