Ο πόνος που προκαλεί η ημικρανία μοιάζει με αυτόν ενός χτυπήματος, με τη διαφορά ότι μερικές υγιεινές συνήθειες και απλές μη ιατρικές πράξεις μπορούν πολλές φορές να τον αποτρέψουν πριν καν ξεκινήσει σύμφωνα με τους ειδικούς της κορυφαίας κλινικής Mayo