homescreen

Άνοια: Οι SOS κινήσεις που μειώνουν τον κίνδυνο 

Τις αλλαγές στον τρόπο ζωής των ασθενών με διαβήτη τύπου 2 που μπορούν να κρατήσουν τον κίνδυνο της άνοιας μακριά παραθέτουν οι ερευνητές

Περισσότερα

Νιώθετε αδύναμοι και εξασθενημένοι; Αυτή η νόσος σας απειλεί

Στη δυνατότητα πρόληψης της άνοιας μέσα από απλές μεθόδους ενδυνάμωσης και ενίσχυσης της φυσικής κατάστασης των ηλικιωμένων κατέληξαν οι ερευνητές. Τι έδειξε η έρευνα για τον ρόλο της σωματικής εξασθένησης στον κίνδυνο πρόκλησης άνοιας

Περισσότερα

Επτά αποτελεσματικοί τρόποι που ρίχνουν την πίεση

Υποφέρετε από υπέρταση; Μικρές αλλαγές και παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής μπορούν να μειώσουν σημαντικά την αρτηριακή πίεση, απομακρύνοντας τον κίνδυνο κάποιου προβλήματος υγείας

Περισσότερα

Είστε άνω των 50; Έτσι θα μειώσετε κατά 33% τον κίνδυνο υπέρτασης και 25% του διαβήτη

Όσο πιο υγιεινός ο τρόπος ζωής στη μέση ηλικία, τόσο λιγότερες οι πιθανότητες για σοβαρές ασθένειες στα γηρατειά, διατείνεται νέα επιστημονική έρευνα, παρουσιάζοντας στοιχεία που συνδέουν την καλή καρδιαγγειακή υγεία με τη μικρότερη θνησιμότητα

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο