Υδατάνθρακες ygeiamou.gr

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

Διαβήτης: Δύο SOS κινήσεις που κρατούν το σάκχαρο υπό έλεγχο

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικοί στη διατροφή τους ώστε να θέσουν υπό έλεγχο τα επίπεδα σακχάρου

Ποιοι είναι οι «καλοί» υδατάνθρακες που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το γάλα βρώμης δεν είναι για όλους, λένε οι ειδικοί – Τι να προσέξετε

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι αξίζει να κρατήσουμε από τη νέα διατροφική πυραμίδα; Μια ειδικός απαντά

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

O σούπερ υδατάνθρακας που χορταίνει, θωρακίζει την καρδιά και ενισχύει το έντερο

Πνεύμονες: Ο διατροφικός δείκτης που αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου – Τα επικίνδυνα τρόφιμα

Υψηλή χοληστερόλη: Δεν είναι τα λιπαρά ένοχα – Αυτός είναι ο πραγματικός εχθρός

Ρυθμίστε πείνα και σάκχαρο με μια απλή διατροφική αλλαγή – Χωρίς να «κόψετε» τροφές

Αυτοάνοσα νοσήματα: Η δημοφιλής και αμφιλεγόμενη διατροφή που δίνει λύση στον «γρίφο» της θεραπείας

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Η διαιτολόγος προτείνει δύο κινήσεις SOS για την αντιμετώπισή του

Αγχολυτικό μενού: Οι διατροφικές επιλογές που διώχνουν το στρες και απογειώνουν τη διάθεση

Φάτε έξυπνα και απογειώστε τις επιδόσεις σας – Τι περιέχει το πιάτο του ολυμπιονίκη

Περισσότερα