Αιχμή του δόρατος σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής που ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση αποτελεί ως γνωστόν η διατροφή. Ας δούμε, λοιπόν, ή καλύτερα ας δοκιμάσουμε πέντε φυσικούς και νόστιμους συμμάχους της υγείας μας
