Για μια ζωή ξέγνοιαστη και πλήρη δεν χρειάζεται κόπος, χρειάζεται τρόπος! Ας κάνουμε εμείς το πρώτο βήμα αυτοφροντίδας εντάσσοντας στην καθημερινότητα μας τον στόχο των 10.000 βημάτων την ημέρα με σκοπό τη βελτίωση της φυσικής μας κατάστασης και ας αφήσουμε στην Εθνική Ασφαλιστική τα υπόλοιπα βήματα φροντίδας και προστασίας για εμάς και την οικογένειά μας