Φυτικές ίνες ygeiamou.gr

ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

Ξέρετε πώς καταναλώνονται οι σπόροι chia και ο λιναρόσπορος; Τι να προσέξετε

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σπόροι chia ή λιναρόσπορος; Ό,τι και να διαλέξετε ο οργανισμός σας θα σας ευγνωμονεί. Προσοχή όμως στο πώς θα τους καταναλώσετε, συστήνουν οι ειδικοί

Η διατροφική μόδα που απειλεί τη γονιμότητα των γυναικών – Ένας γιατρός προειδοποιεί

ΕΥΕΞΙΑ

Έντερο: Τι αποκαλύπτουν οι «αέριοι δαίμονες» για την υγεία μας – Ποιες είναι οι «ένοχες» τροφές

ΕΥΕΞΙΑ

«Φάτε ένα ολόκληρο αγγούρι»: Ανακαλύψτε τη νέα viral τάση του TikTok και τα οφέλη της

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

Αν θέλετε να αδυνατίσετε, πείτε «όχι» σε αυτά τα επεξεργασμένα τρόφιμα – Γιατί οι ειδικοί δεν τα βάζουν όλα «στο ίδιο τσουβάλι»

Εμβοές: Τα τρόφιμα που απαλλάσουν από το ενοχλητικό βουητό των αυτιών

Τι να τρώμε για υγιή νεφρά – Μελέτη δίνει το «ελευθέρας» σε αυτά τα αμφισβητούμενα τρόφιμα

Νόσος Αλτσχάιμερ: Το φθηνό συμπλήρωμα που δυναμώνει το μυαλό των 60ρηδων μέσα σε 3 μήνες

Η «ξεχασμένη» δίαιτα από το παρελθόν – Νικά χρόνιες νόσους και χαρίζει υγεία σε 3 εβδομάδες

Το «πράσινο» χρυσάφι της διατροφής που μειώνει τον κίνδυνο κοιλιοκάκης

Αμύγδαλα και άλλες 8 τροφές που προστατεύουν από τον καρκίνο παχέος εντέρου – Η διαιτολόγος αποκαλύπτει

Τι βαθμό βάζετε στην κινητικότητα του εντέρου σας; Τι σημαίνει η απάντηση για την υγεία σας

Περισσότερα