homescreen

Ο Νο1 καρπός που μειώνει χοληστερόλη και σάκχαρο

Ανακαλύψτε πέντε σημαντικά οφέλη αυτού του πολύτιμου καρπού

Περισσότερα

Το αλμυρό σνακ που αδυνατίζει και ρίχνει την πίεση – Η ιδανική ποσότητα

Είναι αλμυρό και συνήθως το αποφεύγουμε όταν κάνουμε δίαιτα. Όμως μια νέα μελέτη αποδεικνύει πως όταν καταναλώνεται σε λογικές ποσότητες μπορούν να βοηθήσουν στο αδυνάτισμα – Ποιο είναι;

Περισσότερα

Υπερτροφές: Ο Νο1 καρπός που πρέπει όλοι να τρώμε – Δεν είναι τα αμύγδαλα

Όσοι τουρίστες επιλέγουν να επισκεφτούν την Αθήνα, δε θα παραλείψουν και ένα ταξίδι αστραπή στην Αίγινα, όχι μόνο για να θαυμάσουν τις ομορφιές της αλλά και για να δοκιμάσουν από πρώτο χέρι τον πολύτιμο καρπό του νησιού και σύμμαχο της υγείας μας: τα κελυφωτά φιστίκια Αιγίνης!

Περισσότερα

Τροφική αλλεργία: Δύο θεραπείες που επιτρέπουν στα παιδιά να τρώνε φιστίκια

Απευαισθητοποίηση από μια συχνή τροφική αλλεργία, στα φιστίκια, υπόσχονται δύο νέες θεραπείες σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά στοιχεία

Περισσότερα

Εγκεφαλικό Eπεισόδιο: Ο καρπός που μειώνει τον κίνδυνο – 5 την ημέρα αρκούν

Επιπλέον λόγους να συμπεριλάβουμε έναν αγαπημένο καρπό στο καθημερινό μας διατροφικό πρόγραμμα παρουσιάζουν Ιάπωνες ερευνητές στη νέα τους μελέτη, σύμφωνα με την οποία το τραγανό σνακ αποδεικνύεται σημαντικός φρουρός της καρδιαγγειακής υγείας

Περισσότερα

Τα πέντε καλύτερα σνακ που μειώνουν χοληστερόλη και πίεση

Παρότι είναι πλούσιοι σε λιπαρά οι ξηροί καρποί έχουν πολλές ευεργετικές ιδιότητες για το καρδιαγγειακό σύστημα και την υγεία συνολικά. Διαβάστε για τη σημαντική θρεπτική τους αξία και προσθέστε τους στο διατροφικό σας πρόγραμμα ως το ιδανικό σνακ

Περισσότερα

Η ψημένη υπερτροφή που ρίχνει τη χοληστερόλη

Πολύτιμος σύμμαχος στη «μάχη» κατά της χοληστερόλης έχει ένας νοστιμότατος καρπός, ενώ παράλληλα φαίνεται ότι βοηθά και στο αδυνάτισμα!

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο