Για πιο δυνατή άμυνα, πνεύμονες και καρδιά το μυστικό είναι η σωματική δραστηριότητα - Χάρη σ' αυτήν μπορούμε επίσης να γλυτώσουμε τις νοσηλείες λόγω ασθενειών αποκαλύπτει νέα έρευνα