homescreen
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣπρώτες βοήθειες ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑεφημερεύοντα ΦΑΡΜΑΚΕΙΑφαρμακεία

Κρυολογήσατε; Το γιατροσόφι που ανακουφίζει βήχα και πονόλαιμο

Το υπερτρόφιμο που ξεχωρίζει για το χρυσαφί του χρώμα και όλοι λατρεύουν για τη γλυκιά του γεύση, αποτελεί σημαντικό σύμμαχο ενάντια των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και των ενοχλητικών συμπτωμάτων όπως ο βήχας και ο πονόλαιμος

Περισσότερα

Κακοκαιρία «Ελπίς»: Τι προβλέπει η ιδιωτική ασφάλιση για τροχαία και βλάβες

Η κακοκαιρία «Ελπίς» εξελίσσεται και προκαλεί δυσλειτουργίες στο οδικό δίκτυο. Διαβάστε τι καλύπτουν οι ασφαλιστικές εταιρείες σχετικά με τα τροχαία εν μέσω τέτοιων φαινομένων αλλά και τι συμβαίνει με την περίπτωση του παγετού

Περισσότερα

Χαλάει η διάθεσή σας το χειμώνα; Τι φταίει και πώς αντιμετωπίζεται

Δεν ανήκετε σε αυτούς που θα βγουν να παίξουν χιονοπόλεμο και να φτιάξουν χιονάνθρωπο, αντιθέτως στην καρδιά του χειμώνα η διάθεσή σας είναι πολύ πεσμένη. Δείτε για ποιο λόγο σας κυριεύει η μελαγχολία του χειμώνα και τι μπορείτε να κάνετε

Περισσότερα

Περπάτημα: Επτά tips για να γίνει ευκολότερο όταν κάνει κρύο

Μας γυμνάζει έξυπνα, διώχνει το στρες, ρυθμίζει την αρτηριακή μας πίεση… Τα οφέλη του βαδίσματος είναι πολλαπλά, επομένως o χειμωνιάτικος καιρός δε θα πρέπει να είναι λόγος να το αποκλείσουμε από την καθημερινότητά μας. Ανακαλύψτε πώς θα περπατήσετε με ασφάλεια στο κρύο

Περισσότερα

Χειμερινά σπορ – Ατυχήματα: Πώς καλύπτονται από το ασφαλιστήριο συμβόλαιο

Καταλήξατε στα χειμερινά σπορ που θα σας χαρίσουν μοναδικές στιγμές αδρεναλίνης, φροντίσατε για τον κατάλληλο εξοπλισμό, μεριμνήσατε ωστόσο για τα απρόοπτα και την υγεία σας; Δείτε τι προβλέπουν τα ιδιωτικά συμβόλαια υγείας για τα ριψοκίνδυνα «παιχνίδια» στο χιόνι

Περισσότερα

Κοινό κρυολόγημα: Η βιταμίνη που μειώνει την ένταση και τη διάρκειά του

Σύμμαχος στη θωράκιση του οργανισμού από το κοινό κρυολόγημα η βιταμίνη του ήλιου. Πώς μειώνει τη διάρκεια και τα συμπτώματά του; Νέα έρευνα απαντά

Περισσότερα

Τι προβλέπουν οι ειδικοί για την πανδημία το φθινόπωρο και το χειμώνα – Θα έχουμε νέο κύμα;

Ποιο ποσοστό ανοσίας θα βάλει «φρένο» σε ένα νέο κύμα -Αναμνηστική δόση πριν το χειμώνα θα χρειαστούν όσοι εμβολιάστηκαν πριν το Φεβρουάριο- Διαφωνίες για την σύσταση του CDC για κατάργηση της μάσκας

Περισσότερα

Είναι αλήθεια ότι αν βγούμε στο κρύο θα κρυολογήσουμε; Οι ειδικοί εξηγούν

«Μη βγεις στο κρύο, θα αρρωστήσεις!» Μύθος ή πραγματικότητα; Η αλήθεια μάλλον είναι πιο περίπλοκη όσον αφορά την έκθεσή μας στο κρύο και αν τελικά έτσι αρρωσταίνουμε ευκολότερα. Ειδικοί εξηγούν και παρέχουν πολύτιμες συμβουλές για να προφυλαχθούμε από τους ενοχλητικούς ιούς της γρίπης και του κρυολογήματος

Περισσότερα

Τρεις τρόποι να παραμείνετε υγιείς τον χειμώνα

Πρακτικές συμβουλές που θα σας γλιτώσουν από κρυολόγημα και γρίπη και θα ανεβάσουν τη διάθεσή σας τις μέρες που ο καιρός δεν επιτρέπει πολλές… εξορμήσεις

Περισσότερα

Έτσι θα νικήσετε την κατάθλιψη του χειμώνα

Για πολλούς ανθρώπους οι χειμερινοί μήνες φέρνουν μια μορφή κατάθλιψης που ονομάζεται Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (SAD). Μάθετε πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε

Περισσότερα
Απόρρητο Απόρρητο