homescreen

Άθληση: Πότε «εμποδίζει» το ασφαλιστήριο

Αθλείστε για τη σωματική και ψυχική σας ευεξία ανεξάρτητα ή ως μέλος ενός αθλητικού σωματείου; Πώς επηρεάζει αυτό τις ασφαλιστικές καλύψεις από το συμβόλαιο υγείας;

Περισσότερα

Καλύτερη φυσική κατάσταση: 5 tips για σίγουρη επιτυχία

Θέλετε να βελτιώσετε την υγεία σας αλλά και μόνο η ιδέα σας φαίνεται «βουνό»; Αμερικανός ειδικός προτείνει τον τρόπο να πετύχετε καλύτερη φυσική κατάσταση – Διαβάστε ποιος είναι

Περισσότερα

Γυμναστική: Τα 15′ που θα απογειώσουν τις επιδόσεις σας

Μπορείτε να ενισχύσετε το καθημερινό πρόγραμμα γυμναστικής με μόλις 15 λεπτά χαλαρωτικής σάουνα και θα παρατηρήσετε άμεσα βελτίωση της καρδιαγγειακής σας λειτουργίας

Περισσότερα

Τι κερδίζουν οι 50ρηδες που ασκούνται – Ποιες παθήσεις «γλυτώνουν»

Τα οφέλη της συστηματικής άσκησης στα άτομα μέσης ηλικίας αναδεικνύει νέα μελέτη και δεν αφήνει περιθώρια σε όσους ακόμη το… σκέφτονται. Ήρθε η ώρα να αθληθείτε! Δείτε τα οφέλη υγείας που θα αποκομίσετε

Περισσότερα

Κάρτα Υγείας Αθλητή: Οι απαραίτητες εξετάσεις για τα παιδιά που αθλούνται

Πλέον για την εγγραφή του παιδιού σε αθλητικές δραστηριότητες είναι απαραίτητο να προηγηθεί προαθλητικός έλεγχος. Η κυρία Αφροδίτη Τζίφα, Διευθύντρια Κλινικής Παιδοκαρδιολογίας και Συγγενών Καρδιοπαθειών Ενηλίκων ΜΗΤΕΡΑ, εξηγεί τη σημασία του προαθλητικού καρδιολογικού ελέγχου και τις εξετάσεις που περιλαμβάνει

Περισσότερα

Άθληση και καύσωνας: Τι να προσέξετε για να είστε ασφαλείς

Ενυδάτωση, χρήση ελαφρού και ανοιχτόχρωμου ρουχισμού και επιλογή της σωστής ώρας για άσκηση, είναι μερικές από τις συμβουλές των ειδικών

Περισσότερα

Γιατί αποφεύγει τις αθλητικές δραστηριότητες; Η πάθηση που του κόβει τη φόρα

Η απροθυμία του παιδιού να αθληθεί ή οι κακές επιδόσεις τους στα σπορ μπορεί να υποκρύπτουν κάποια πάθηση. Η κυρία Μόνικα Τσαρτσάλη, Παιδίατρος-Πνευμονολόγος και Επιστημονική Σύμβουλος στο Παίδων ΜΗΤΕΡΑ εξηγεί τι μπορεί να ταλαιπωρεί το παιδί και πως να το αντιμετωπίσετε

Περισσότερα

Επιστροφή στην άθληση μετά από λοίμωξη Covid-19: Τι πρέπει να προσέξετε

Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι νόσησαν με Covid-19, ανάρρωσαν και επιθυμούν να επστρέψουν στην αθλητική τους δραστηριότητα. Ο κύριος Νίκος Γεωργακόπουλος, Επεμβατικός Καρδιολόγος- Ηλεκτροφυσιολόγος, Επιστημονικός Συνεργάτης ΥΓΕΙΑ μας δίνει τις απαραίτητες πληροφορίες

Περισσότερα

Άθληση: Ο μεγάλος κίνδυνος που εγκυμονεί για την καρδιά – Οι εξετάσεις που σώζουν

Τα σημαντικά οφέλη της άσκησης αλλά και τη σημασία του προληπτικού καρδιολογικού ελέγχου για την αποφυγή δυσάρεστων έως και μοιραίων συμβάντων σε αθλούμενους με καρδιακή νόσο εξηγεί ο κύριος Ιωάννης Παληός, Καρδιολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, Διευθυντής Μαγνητικής Τομογραφίας Καρδιάς στο Metropolitan Hospital

Περισσότερα

Πέτσας: Πάνω από 1 εκατ. SMS για άθληση το βράδυ της Κυριακής – Πρόκειται για καταστρατήγηση

«Αυτή η καταστρατήγηση θα βρει απέναντι τους ελέγχους που θα είναι εκτεταμένοι και σκληροί» διεμήνυσε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο