homescreen
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣπρώτες βοήθειες ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑεφημερεύοντα ΦΑΡΜΑΚΕΙΑφαρμακεία

Συχνοουρία: Η απλή άσκηση που βάζει φρένο στο πρόβλημα

Μια άσκηση μπορεί να βάλει «φρένο« στη νυχτερινή συχνουρία ή νυκτουρία, επιτρέποντας στα άτομα που πάσχουν να απολαύσουν τη βραδινή τους ξεκούραση

Περισσότερα

Ακράτεια: Τα gadget που δίνουν λύση – Ενδυναμώνουν το πυελικό έδαφος

Τέλος στην ακράτεια ούρων υπόσχονται τεχνολογικά εξελιγμένα βοηθήματα, η χρήση των οποίων δεν απαιτεί παρά ένα smartphone και… καλή θέληση

Περισσότερα

Το αγχολυτικό ερωτικό βοήθημα που βάζει φρένο στην ακράτεια – Ώρα να συνταγογραφηθεί

Έφτασε η στιγμή να συνταγογραφηθούν τα ερωτικά βοηθήματα που βελτιώνουν την υγεία της γυναίκας, καταλήγουν ερευνητές, σημειώνοντας τα οφέλη από τη χρήση των δονητών στην ενδυνάμωση του πυελικού εδάφους, την αντιμετώπιση της ακράτειας, την αγχόλυση και την ερωτική απόλαυση

Περισσότερα

Ακράτεια: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε – Οι λύσεις που ανακουφίζουν

Η ακράτεια των ούρων είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται συχνότερα με την πάροδο της ηλικίας και τείνει να προτιμά τις γυναίκες που έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν ακράτεια συγκριτικά με τους άντρες. Ενημερωθείτε για τους τύπους της ακράτειας και τις διαθέσιμες θεραπείες αντιμετώπισης

Περισσότερα

Ακράτεια: Πότε χειροτερεύουν τα συμπτώματα – Πόσο ταλαιπωρούνται οι 50άρες

Το προφίλ των γυναικών στις οποίες επιδεινώνονται τα συμπτώματα επιτακτικής ούρησης και ακράτειας από προσπάθεια, σκιαγραφεί νεότερη μελέτη που συσχετίζει την ηλικία και την εμμηνόπαυση με την αύξηση των συμπτωμάτων

Περισσότερα

Ακράτεια: Σταμάτα να «κρατιέσαι» – Ο ειδικός θα σε βοηθήσει

Μην αφήνεις μερικές σταγόνες να στέκονται εμπόδιο στην απόλαυση της ζωής σου. Μάθε πώς να αντιμετωπίζεις τα προβλήματα της υπερλειτουργικής κύστης και… μην «κρατιέσαι» άλλο! Οι συνήθειες που αγάπησες σε περιμένουν

Περισσότερα

Ακράτεια: Η Νο1 άσκηση που βελτιώνει την κατάσταση

Η ακράτεια ούρων είναι μια συχνή και αμήχανη κατάσταση για πολλούς ανθρώπους – Υπάρχουν, όμως, αρκετοί τρόποι που βελτιώνουν τα συμπτώματα και την ποιότητα ζωής των ασθενών – Εμείς σας παρουσιάζουμε μια απλή και αποτελεσματική άσκηση που μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση θεαματικά

Περισσότερα

Ακράτεια ούρων: Γιατί να «κρατιέσαι» ενώ υπάρχει λύση;

Η συχνότητα της απώλειας ούρων αυξάνεται με την ηλικία με τους πάσχοντες, άνδρες και γυναίκες, να ντρέπονται να αναζητήσουν λύση. Η επίσκεψη στον Ουρολόγο είναι το πρώτο βήμα για σωστή διάγνωση και αντιμετώπιση του προβλήματος

Περισσότερα

Ακράτεια: Οι σύγχρονες τεχνικές που λύνουν το πρόβλημα

Η ακράτεια ούρων είναι από τα προβλήματα που εμφανίζονται συχνά, ιδίως στην τρίτη ηλικία. Ειδικά για τις γυναίκες, μπορεί να έχει διαφορετικές μορφές και αιτιολογία. Πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά; Ο ουρολόγος Χαράλαμπος Θεοδώρου, Διευθυντής Α’ Ουρολογικής Κλινικής και Επιστημονικός Διευθυντής Ουροδυναμικού Εργαστηρίου ΥΓΕΙΑ δίνει όλες τις απαντήσεις

Περισσότερα

Ακράτεια ούρων: Οι top ασκήσεις για την αντιμετώπιση του προβλήματος

Πρόσφατη έρευνα ανέδειξε τη σημασία των ασκήσεων ενδυνάμωσης των μυών του πυελικού εδάφους (Kegel) στην αντιμετώπιση της ακράτειας ούρων τόσο μετά, όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Περισσότερα
Απόρρητο Απόρρητο