logo
logo
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΥΕΞΙΑ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • PODCASTS
search icon
search icon
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
    • ΕπιστημονικεΣ ΕξελιξειΣ
    • Η αποψη του ειδικου
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΕκδηλωσειΣ
  • ΕΥΕΞΙΑ
    • διατροφη
    • Fitness
    • Ψυχική Υγεία
    • SEX
    • Παιδι & Γονεις
  • Ασφαλιση
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • PODCASTS
    • Video
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΑΦΙΕΡΩΜΑ
  • ΣΥΝΕΔΡΙΑ
    • ΗΜΕΡΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟ 2025
    • ΟΙΚΟΣΥΣΤΗΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΣΕ ΕΝΑΝ ΚΟΣΜΟ ΠΟΥ ΑΛΛΑΖΕΙ
    • ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ: ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΟΣ ΠΥΛΩΝΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ
    • ΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΜΕΛΛΟΝΤΟΣ
    • Εμβολιασμός και Δημόσια Υγεία: Προκλήσεις και Προοπτικές
    • Συνεδριο 2023: Συγχρονο Συστημα Υγειας με επικεντρο τον Ανθρωπο
    • H αξια του εμβολιασμου στη μετα Covid-19 εποχη
    • Συνεδριο 2022: To Συστημα υγειαΣ στη νεα εποχη
    • Το Συστημα ΥγειαΣ στην COVID-19 και στη μετα-COVID-19 εποχη
    • Συζηταμε για το Συστημα ΥγειαΣ τηΣ ΕπομενηΣ δεκαετιαΣ
  • ΧΡΗΣΤΙΚΑ
    • ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ
    • ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
    • ΑΝΑΛΟΓΙΑ ΜΕΣΗΣ ΙΣΧΙΩΝ
    • ΟΔΗΓΟΣ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ
  • ΕΦΗΜΕΡΙΕΣ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
    • ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ
    • ΙΔΙΩΤΕΣ ΓΙΑΤΡΟΙ ΑΘΗΝΑΣ
    • ΙΔΙΩΤΕΣ ΓΙΑΤΡΟΙ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Παίρνετε σεμαγλουτίδη; Αυτό είναι το κλειδί για να χάσετε βάρος αλλά όχι μυϊκή μάζα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα σκευάσματα σεμαγλουτίδης υπόσχονται σημαντική απώλεια βάρους. Τι συμβαίνει, όμως, όταν μαζί με το λίπος χάνονται και οι μυς; Νεότερη μελέτη προτείνει μια εύκολη προσαρμογή στην καθημερινή διατροφή 

Αδυνάτισμα: Οι 50χρονοι που χάνουν βάρος κερδίζουν χρόνια υγιούς ζωής

WELLNESS

Το μυστικό για λιγότερες λιγούρες και μεγαλύτερη απώλεια βάρους είναι… απολαυστικό

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτό είναι το μυστικό για να χάσουμε λίπος, αλλά και να διατηρήσουμε τους μυς

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Αδυνάτισμα: Ο τρόπος να χάσετε άμεσα 4 κιλά και 4 πόντους από τη μέση

Παχυσαρκία: Πόσο μακριά είναι τα νέα χάπια αδυνατίσματος; Ο ειδικός απαντά

6 κινήσεις που καίνε περισσότερες θερμίδες από μια προπόνηση στο γυμναστήριο

Η άσκηση που χαρίζει λεπτή μέση: Ιδανική για τις γυναίκες μετά τα 45

Βρετανία: Τα δημοφιλή ενέσιμα για αδυνάτισμα συνδέονται με πάνω από 100 θανάτους, αναφέρει η αρμόδια ρυθμιστική αρχή

Αδυνάτισμα: 3 νόστιμα τρόφιμα που δρουν σαν φυσικά φάρμακα GLP1

Το «καυτό» κόλπο για να μην καταναλώνετε πολλές θερμίδες όταν τρώτε

Αδυνάτισμα: Καταναλώστε το φαγητό σας μέσα σε 8 ώρες και δείτε το σώμα σας να μεταμορφώνεται σε 3 μήνες

Περισσότερα
logo
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΥΕΞΙΑ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • EΙΔΗΣΕΙΣ
  • VIDEO
  • ASK THE DOCTOR
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • SEX
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
© 2025 YGEIAMOU.GR
POWERED BY
cloudevo logo

ΜΕΛΟΣ:

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • Πολιτικη Απορρητου
  • Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Οροι Χρησης