Το site για την καλή Υγεία, την σωστή Διατροφή και την Ευεξία

Φυματίωση: Η ιστορία της νόσου είναι η ιστορία της χώρας μας – Το ygeiamou στο Μουσείο «ΣΩΤΗΡΙΑ»

ΣΥΛΛΟΓΙΚΗ ΜΝΗΜΗ

Το νοσοκομείο «Σωτηρία» ιδρύθηκε για να αντιμετωπίσει τη φυματίωση — τη βαριά μεταδοτική νόσο που σημάδεψε τον 19ο και 20ό αιώνα, γνωστή ως φθίση ή χτικιό. Στο Μουσείο, που άνοιξε τις πόρτες του στο κοινό πριν από μερικές εβδομάδες, ζωντανεύει όχι μόνο η ιστορία της Ιατρικής, αλλά και της ίδιας της Ελλάδας

Κυστική ίνωση: Οι σύγχρονες θεραπείες που επαναπροσδιορίζουν την εξέλιξη της νόσου

ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ

Αδυνάτισμα: 12 λάθη που δεν σας αφήνουν να χάσετε κιλά

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

5 λόγοι που πολλά αδέρφια δεν τα πάνε καλά μεταξύ τους – Γιατί αποξενώνονται

ΠΑΙΔΙ

Το ασφαλιστικό επίδομα που σας καλύπτει σε περίπτωση σοβαρής ασθένειας – Πώς χρησιμοποιείται

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

ΥΓΕΙΑ

ALS: Πρωινό ξύπνημα και άσκηση μειώνουν τον κίνδυνο νόσου δείχνει μελέτη

ΑΝΑΛΥΣΗ

Δεδομένα από μισό εκατομμύριο συμμετέχοντες εξετάζουν τη σχέση ώρας κατάκλισης/αφύπνισης και εβδομαδιαίας άσκησης με τον κίνδυνο εμφάνισης της πλάγιας μυατροφικής σκλήρυνσης

ΑΣΕΠ 2Κ/2026: Τα δικαιολογητικά για τις αιτήσεις και η προθεσμία

ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ

Το Instagram θα ειδοποιεί τους γονείς εάν οι έφηβοι αναζητούν περιεχόμενο σχετικό με αυτοκτονία

ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ

Ποια είναι τα νέα φάρμακα για την παχυσαρκία που θα κυκλοφορήσουν το 2026 – Πόσο ασφαλή είναι

ΑΓΩΓΕΣ

PODCASTS & VIDCASTS

26:00

Εμμηνόπαυση: Στρες και κλιματική αλλαγή τη φέρνουν πιο νωρίς – Δείτε το vidcast

ΣΟΦΙΑ ΚΑΛΑΝΤΑΡΙΔΟΥ

ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΜΑΙΕΥΤΙΚΗΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑΣ ΕΚΠΑ

15:16

Νέοι γονείς: Η «μαία κατ’ οίκον» έχει θεσμοθετηθεί αλλά δεν εφαρμόζεται – Τα κενά και τα προβλήματα

ΒΙΚΤΩΡΙΑ ΒΙΒΙΛΑΚΗ

ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΩΝ ΜΑΙΩΝ ΑΘΗΝΑΣ

19:58

Πώς θα αποφύγουμε «υπερ-γρίπη» και αναπνευστικές λοιμώξεις – Η ειδικός συμβουλεύει

ΓΑΡΥΦΑΛΛΙΑ ΠΟΥΛΑΚΟΥ

ΑΝ. ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ ΕΚΠΑ

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Αθλητικοί τραυματισμοί: Η ασφαλιστική λύση που καλύπτει αθλητές και συλλόγους

ΚΑΛΥΨΕΙΣ

Η σωστή ασφαλιστική κάλυψη επιτρέπει στους νέους αθλητές να αγωνίζονται χωρίς φόβο και στους γονείς, αλλά και τους συλλόγους να αισθάνονται σιγουριά

Γεωργιάδης: Πολλαπλά οφέλη από τη συνεργασία δημοσίου και ιδιωτικού τομέα στον κλάδο της ασφάλισης υγείας

ΠΕΔΙΟ ΔΡΑΣΗΣ

Αποζημίωση από την ασφαλιστική: Γιατί προκύπτουν αντιδικίες – Ενημερωθείτε

ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ

Τα ιδιωτικά ασφαλιστήρια υγείας σας φαίνονται όλα ίδια; Πώς να επιλέξετε σωστά

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Βηματοδότης ή απινιδωτής: Πότε προκαλούν ανεπάρκεια τριγλώχινας βαλβίδας – Πώς επιδιορθώνεται

ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ ΠΑΤΤΑΚΟΣ

ΚΑΡΔΙΟΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Οι 5 πιο συχνές κήλες κοιλιακού τοιχώματος – Σύγχρονη αντιμετώπιση με λαπαροσκοπική και ρομποτική χειρουργική

ΧΡΥΣΟΧΕΡΗΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ

ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Κατάψυξη ωαρίων: Το «δώρο» της επιστήμης που διατηρεί τη γονιμότητα – Τι πρέπει να ξέρετε

ΙΩΑΝΝΗΣ ΔΟΥΛΙΩΤΗΣ

ΜΑΙΕΥΤΗΡΑΣ – ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ

Καρκίνος μαστού: Πώς επιδρά στην ψυχολογία των ασθενών – Μία ψυχολόγος εξηγεί

ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ

ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

WELLNESS

Τι αποκαλύπτει η μυρωδιά του σώματος για την υγεία – Η μύτη «πιάνει» την ασθένεια;

ΟΣΦΡΗΣΗ

Από το μικροβίωμα του δέρματος μέχρι τις καθημερινές μας συνήθειες, πολλοί παράγοντες διαμορφώνουν την οσμή που αναδύει το σώμα - Πώς εξηγούνται οι διαφορετικές οσμές και πότε συνδέονται με νόσο

Κοιμάστε με την πόρτα ανοιχτή ή κλειστή; Τι προτείνουν οι ειδικοί για καλύτερο ύπνο

ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΑ

Αν ξυπνάτε συχνά μέσα στη νύχτα, ίσως φταίει η ποιότητα του αέρα στο υπνοδωμάτιο - Ο ανεπαρκής αερισμός αυξάνει τα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα και διαταράσσει τον ύπνο

ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΑ

Δύο προϊόντα που πρέπει να ξεφορτωθούμε από το μπάνιο για το καλό του εντέρου

ΚΑΛΑ ΒΑΚΤΗΡΙΑ

Μια χειρουργός συσχετίζει δύο δημοφιλή προϊόντα με αυξημένη επιβάρυνση για το πεπτικό σύστημα και προτείνει να ελαχιστοποιήσουμε τη χρήση τους

ΚΑΛΑ ΒΑΚΤΗΡΙΑ

Το φυτό που δεν πρέπει να λείπει από το μπάνιο σύμφωνα με το Φενγκ Σούι – Φέρνει ισορροπία και αφθονία

ΕΥΕΞΙΑ

Το σπαθίφυλλο, ένα όμορφο φυτό με λευκά άνθη, απορροφά υγρασία και, σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, εξισορροπεί την ενέργεια του μπάνιου, φέρνοντας ευημερία και αρμονία στο σπίτι

ΕΥΕΞΙΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το υπερ-όσπριο που ρίχνει χοληστερόλη και σάκχαρο – Το κόλπο για να το απολαύσετε χωρίς ενοχλήσεις στο έντερο

ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

Τα φασόλια θεωρούνται θαυματουργά όσπρια, ωστόσο πολλοί τα αποφεύγουν επειδή προκαλούν ενοχλητικό φούσκωμα - Δείτε πώς θα αντιμετωπίσετε το πρόβλημα

4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί

ΚΑΡΔΙΑ

Το ζυμωμένο υπερτρόφιμο που αποτελεί ισχυρό «φάρμακο» για το πεπτικό σύστημα

ΦΥΣΙΚΟΣ ΣΥΜΜΑΧΟΣ

Nόσος Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που «σβήνει» 18 χρόνια από το μυαλό και το ξανανιώνει

ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ

FITNESS

Επτά λάθη που πρέπει να αποφεύγουν οι 50χρονοι στο γυμναστήριο – Οι περισσότεροι τα κάνουν

Η ιαπωνική άσκηση των 5′ που «καίει» λίπος, σμιλεύει κοιλιακούς και δυναμώνει τον κορμό

Πόση άσκηση «θέλει» το γόνατο με οστεοαρθρίτιδα; Τι δείχνουν οι μελέτες

ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ

Γονείς: 6 σημάδια ότι το παιδί μεγαλώνει σε ένα ευτυχισμένο σπίτι

ΑΝΑΤΡΟΦΗ

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Οι έξυπνοι άνθρωποι δεν έχουν μόνο υψηλό IQ – Έχουν και αυτά τα 10 χαρακτηριστικά

ΕΥΦΥΪΑ

Αναγνωρίστε τα σημάδια ευφυΐας που δεν φαίνονται σε τεστ IQ αλλά αποκαλύπτουν πνευματική, συναισθηματική και κοινωνική νοημοσύνη στην καθημερινότητά σας