Το Nature «φωτίζει» τους ανθρώπους πίσω από τις πιο ανατρεπτικές εξελίξεις της χρονιάς - Από τη δημόσια υγεία και τις γονιδιακές θεραπείες μέχρι τα βάθη του ωκεανού και την τεχνητή νοημοσύνη
Σε ισχύ από σήμερα η δυνατότητα να κλείνουν οι πολίτες ραντεβού για αιματολογικές και απεικονιστικές εξετάσεις σε δημόσιες δομές – Βήμα βήμα η διαδικασία
Η υγεία αποτελεί την ύψιστη αξία στην καθημερινότητά μας. Η βεβαιότητα ότι υπάρχει ελευθερία επιλογών σε κάθε περίσταση προσφέρει αίσθημα ασφάλειας - Και με το My Health F1rst, αυτή η δυνατότητα γίνεται πράξη
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ο τρόπος που αναπνέουμε επηρεάζει το πότε και το πώς θυμόμαστε
«Δεν υπάρχει κακός καιρός. Μόνο λάθος ρούχα» είναι το μότο των Σκανδιναβών - Παίρνουμε μαθήματα από τους βόρειους για να νικήσουμε την μελαγχολία του χειμώνα
Μια σειρά από απαλές ασάνες της γιόγκα που παρουσιάζει πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα, σας βοηθούν να αφήσετε πίσω την ένταση της ημέρας και να επιστρέψετε στην ηρεμία του «εδώ και τώρα»
Απλώνετε ρούχα στο καλοριφέρ και βάζετε την απλώστρα στο δωμάτιο; Μάθετε πώς να στεγνώνετε τα ρούχα στο εσωτερικό του σπιτιού με τον κατάλληλο τρόπο ώστε να αποφεύγετε την υγρασία και να μην επηρεάζεται η ποιότητα του αέρα
Ξινός ή γλυκός, χοντρός ή ψιλός, διαιτητικός ή παχυντικός, νηστίσιμος ή φτιαγμένος από πολλά διαφορετικά υλικά, ο τραχανάς είναι μία από τις πιο νόστιμες και θρεπτικές επιλογές για τις κρύες ημέρες του χειμώνα. Τι προσφέρει κάθε πιάτο
Από μακριά και αγαπημένοι ή από... κοντά και με όρια; Μια ειδικός προτείνει 5 πρακτικά βήματα που μπορούμε να εφαρμόσουμε εάν θέλουμε μια ουδέτερη επαφή με τοξικούς συγγενείς, χωρίς να κόψουμε κάθε επαφή
Δεν αποτελεί απλώς μια ρομαντική συνήθεια: το κλείσιμο των ματιών στο φιλί «κρύβει» μια ενδιαφέρουσα λειτουργία του εγκεφάλου που στόχο έχει τη μεγαλύτερη απόλαυση