Με αυξημένους κινδύνους αλλά και έντονη κινητικότητα συνοδεύονται κάθε χρόνο οι πασχαλινές γιορτές, καθιστώντας την πρόληψη πιο αναγκαία από ποτέ. Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός απευθύνει σαφείς οδηγίες προς τους πολίτες, προκειμένου το φετινό Πάσχα να κυλήσει με ασφάλεια, υγεία και χωρίς δυσάρεστα περιστατικά.
Καθώς η έξοδος στην ύπαιθρο, τα οικογενειακά τραπέζια και οι μετακινήσεις αυξάνονται, οι ειδικοί του Ερυθρού Σταυρού επισημαίνουν ότι η πρόληψη παραμένει το σημαντικότερο μέσο προστασίας.
Οι βασικές οδηγίες για το Πάσχα
Ψήσιμο με προσοχή
Το παραδοσιακό ψήσιμο θα πρέπει να γίνεται σε ανοιχτούς χώρους, με ιδιαίτερη προσοχή στη φωτιά και στα εύφλεκτα υλικά, ώστε να αποφευχθούν πυρκαγιές ή εγκαύματα.
Ασφάλεια στο πασχαλινό τραπέζι
Η σωστή συντήρηση και το καλό μαγείρεμα των τροφίμων, όπως τα αυγά και τα κρέατα, είναι απαραίτητα για την αποφυγή τροφικών δηλητηριάσεων.
Ανάσταση και λαμπάδες
Κατά την Ανάσταση, συνιστάται τήρηση αποστάσεων και προσοχή στη χρήση κεριών, ειδικά σε χώρους με συνωστισμό.
Μετακινήσεις χωρίς ρίσκο
Οι οδηγοί καλούνται να τηρούν τον Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας, να χρησιμοποιούν ζώνη ασφαλείας και κράνος και να αποφεύγουν αυστηρά την κατανάλωση αλκοόλ πριν την οδήγηση.
Μέτρο στη διατροφή
Μετά τη νηστεία, η επανένταξη των ζωικών τροφών πρέπει να γίνεται σταδιακά, αποφεύγοντας τις υπερβολές που επιβαρύνουν τον οργανισμό.
Προσοχή στα βεγγαλικά
Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στην αποφυγή χρήσης βεγγαλικών και κροτίδων, καθώς ενέχουν σοβαρό κίνδυνο τραυματισμών, ιδιαίτερα για παιδιά και νέους.
Αποφυγή συνωστισμού
Προτείνεται η επιλογή ανοιχτών χώρων και η τήρηση βασικών μέτρων προστασίας, ειδικά σε περιόδους έξαρσης ιώσεων, με στόχο την προστασία των ευπαθών ομάδων.
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός υπενθυμίζει ότι η υπευθυνότητα και ο σεβασμός προς τον εαυτό μας και τους γύρω μας είναι καθοριστικοί παράγοντες για ένα ασφαλές και υγιές Πάσχα.
Διαβάστε επίσης
Πάσχα: Προσοχή σε κροτίδες και βεγγαλικά ζητά το «Χαμόγελο του Παιδιού»
Θα βάψετε πασχαλινά αυγά; Όλα τα tips για να τα καταναλώσετε με ασφάλεια
Αρνί ή κατσίκι; Η διατροφολόγος εξηγεί τα πάντα για το πασχαλινό τραπέζι
