Πόσο συχνά ακούμε κάποιον να παραπονιέται ότι έχει πονοκέφαλο; Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο The Lancet Neurology, η κεφαλαλγία είναι μια κοινή ενόχληση για σχεδόν 3 δισεκατομμύρια άτομα παγκοσμίως – δηλαδή, σχεδόν 1 στους 3 υποφέρει από τακτικούς πονοκεφάλους.
Οι γυναίκες «κουβαλούν» το μεγαλύτερο φορτίο
Η μελέτη επισημαίνει ένα σημαντικό χάσμα μεταξύ των φύλων σε ό,τι έχει σχέση με τους πονοκεφάλους. «Οι γυναίκες υποφέρουν από σημαντικά υψηλότερα επίπεδα αναπηρίας που σχετίζεται με πονοκεφάλους, επειδή έχουν πονοκεφάλους πιο συχνά και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα σε σχέση με τους άνδρες», δήλωσε η Yvonne Xu, ερευνήτρια στο Ινστιτούτο Μετρήσεων και Αξιολόγησης Υγείας του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον. «Η αναγνώριση αυτής της διαφοράς είναι απαραίτητη για τη βελτίωση του τρόπου πρόληψης και διαχείρισης του πονοκεφάλου», συμπλήρωσε.
Το παγκόσμιο «βάρος» της κεφαλαλγίας
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από σχεδόν 42.000 άτομα σε 18 χώρες, για να εκτιμήσουν το παγκόσμιο «βάρος» των πονοκεφάλων το 2023. Διαπίστωσαν ότι η κεφαλαλγία αποτελεί την 6η κυριότερη αιτία αναπηρίας παγκοσμίως. Η επιβάρυνση ήταν σημαντικά μεγαλύτερη για τις γυναίκες: Σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, οι γυναίκες αφιέρωναν σταθερά περισσότερο χρόνο στην αντιμετώπιση των πονοκεφάλων από τους άνδρες.
Αν και οι πονοκέφαλοι έντασης είναι πιο συχνοί, οι ημικρανίες αντιπροσώπευαν σχεδόν το 90% του χρόνου αναπηρίας των ατόμων λόγω κεφαλαλγίας.
Όταν η θεραπεία έχει αντίθετα αποτελέσματα: Το πρόβλημα της κατάχρησης φαρμάκων
Ένα ενδιαφέρον συμπέρασμα της μελέτης ήταν ότι η υπερβολική χρήση παυσιπόνων είχε ως αποτέλεσμα να επιδεινώνει και όχι να «διορθώνει» το πρόβλημα. Η κατάχρηση φαρμάκων, δηλαδή, μπορεί από μόνη της να οδηγήσει σε πονοκεφάλους, οι οποίοι επιδεινώνουν τα υπάρχοντα συμπτώματα.
Ειδικότερα, στα άτομα που πάσχουν από ημικρανίες, η υπερβολική χρήση φαρμάκων αντιπροσώπευε σχεδόν το 23% των ετών αναπηρίας στους άνδρες και το 14% στις γυναίκες. Για όσους πάσχουν από πονοκεφάλους έντασης, τα ποσοστά ήταν ακόμη υψηλότερα — 59% για τους άνδρες και 56% για τις γυναίκες.
Μια πρόκληση δημόσιας υγείας που μπορεί να προληφθεί
«Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι ένα μεγάλο μέρος του παγκόσμιου φορτίου των πονοκεφάλων μπορεί να προληφθεί», δήλωσε ο Andreas Kattem Husøy, μεταδιδακτορικός ερευνητής στο Νορβηγικό Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας. «Η ενσωμάτωση υπηρεσιών αντιμετώπισης της κεφαλαλγίας στην πρωτοβάθμια περίθαλψη, ειδικά σε χώρες με χαμηλό και μεσαίο εισόδημα όπου οι αποτελεσματικές θεραπείες παραμένουν σπάνιες, θα μπορούσε να μειώσει την απώλεια παραγωγικότητας και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής εκατοντάδων εκατομμυρίων ανθρώπων».
Όπως καταδεικνύει η μελέτη, οι πονοκέφαλοι δεν είναι απλώς μια προσωπική ενόχληση – αποτελούν ένα παγκόσμιο ζήτημα δημόσιας υγείας. Η επέκταση της πρόσβασης σε αποτελεσματικές θεραπείες, η σωστή χρήση των φαρμάκων και η αντιμετώπιση των ανισοτήτων μεταξύ των φύλων στην περίθαλψη θα μπορούσαν να συμβάλουν στην ανακούφιση των πονοκεφάλων σε όλο τον κόσμο.
Διαβάστε επίσης
Πονοκέφαλοι και ημικρανίες: Γιατί έχει αυξηθεί το «φορτίο» της κεφαλαλγίας παγκοσμίως
Πονοκέφαλος: 8 επικίνδυνα σημάδια που τον συνοδεύουν και πρέπει να μας οδηγήσουν στα Επείγοντα
Τρεις τύποι πονοκεφάλου που κανένας 50χρονος δεν πρέπει να αγνοήσει -Ένας νευρολόγος αποκαλύπτει
