Μια πιο περιπετειώδης προσέγγιση συγκεντρώνει το ενδιαφέρον των ειδικών, χάρη στα πολλαπλά οφέλη της στην ψυχική υγεία – Πώς μπορούμε να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας;
