Σε πιο νεαρές ηλικίες οι αθλητικές δραστηριότητες είναι η συνηθέστερη αιτία της ρήξης μηνίσκου, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι ο τραυματισμός δεν εμφανίζεται και σε άλλες δραστηριότητες ή μεγαλύτερες ηλικίες
Μετατρέψτε αυτές τις κινήσεις σε καθημερινή ρουτίνα φροντίδας και δείτε το δέρμα σας να αντιστέκεται στο πέρασμα του χρόνου
Μπορεί η άσκηση να απομακρύνει τον κίνδυνο της άνοιας στους 70ρηδες; Νέα νορβηγική μελέτη δείχνει τα οφέλη της άσκησης στην τρίτη ηλικία που η απειλή της γνωστικής εξασθένησης και της απώλειας μνήμης μεγαλώνει
Τι έδειξε έρευνα σε ανθρώπους περιοχής που χτυπήθηκε από τσουνάμι - Τα υψηλά επίπεδα στρες στον οργανισμό έχουν σοβαρή επίπτωση στην υγεία
