WELLNESS

Ψυχογενής βουλιμία: Η κρυφή διατροφική διαταραχή που αφορά γυναίκες 20-24 ετών

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σε αντίθεση με την ψυχογενή ανορεξία, που, λόγω της ισχνότητας, γίνεται εύκολα και γρήγορα αντιληπτή, η ψυχογενής βουλιμία είναι μία «κρυφή» ψυχική πάθηση. Οι ειδικοί του Αιγινήτειου Νοσοκομείου παρουσιάζουν τα ύποπτα συμπτώματα της κρυφής διαταραχής και τους τρόπους αντιμετώπισης

Εφηβεία: Ο παράγοντας που μειώνει το στρες και τις σκέψεις αυτοκτονίας στα θύματα εκφοβισμού

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Σύμφωνα με αμερικανική έρευνα 1 στους 10 εφήβους-θύματα σχολικού και ηλεκτρονικού εκφοβισμού επιχείρησε να αυτοκτονήσει το περασμένο έτος

BULLYING

Αυτό είναι το απλό μυστικό για περισσότερες στιγμές ευτυχίας μέσα στη μέρα

ΕΥΕΞΙΑ

Το μυστικό της ευτυχίας και της ευημερίας κρύβεται στο κρεβάτι, όχι με τον (πονηρό) τρόπο που φαντάζεστε!

ΥΠΝΟΣ

75 Hard: Ανακαλύψτε το challenge που έχει ξεπεράσει τα 81,5 εκατ. post στο TikTok

FITNESS

Το αυστηρό και απαιτητικό "75 Hard Challenge" υπόσχεται από το 2019 ότι αλλάζει ζωές. Πόσο ωφέλιμο και ασφαλές είναι ωστόσο; Οι ειδικοί εξηγούν

FITNESS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ WELLNESS

Πόνος στη μέση: Απαλλαχθείτε με τη νο1 άσκηση που διατείνει τη σπονδυλική στήλη και ανακουφίζει

Αυτά τα επαγγέλματα προφυλάσσουν το μυαλό από την άνοια

Προπόνηση με περισσότερα σετ ή μεγαλύτερα βάρη; Οι ειδικοί απαντούν στο αιώνιο δίλημμα

Η διπλή ζωή της Gen Z: Ένας στους 5 διατηρεί μυστική ταυτότητα

Φτιάχνουμε νύχια και διάθεση μαζί – Η τελετουργία που χαλαρώνει και διώχνει το στρες

Η «κακή» συνήθεια των ποδοσφαιριστών που προκαλεί εθισμό – Τι δείχνουν τα στοιχεία για τη χρήση snus

Social media και TikTok: Όλη η αλήθεια για την επίδρασή τους στη ζωή των εφήβων

Άσθμα: Η νόσος των πνευμόνων με τα πολλά πρόσωπα

Περισσότερα