Με το που επιστρέψουμε από τις διακοπές, το άγχος για τη δουλειά είναι εκεί και μας περιμένει. Όχι όμως, εάν ακολουθήσουμε τις συμβουλές ενός ψυχολόγου
Ερευνητές εντόπισαν τους παράγοντες κινδύνου για την πρόκληση αιφνίδιου καρδιακού θανάτου - Τροποποιώντας μόλις το 1/3 αυτών, ο κίνδυνος μπορεί να μειωθεί κατά 40%
Μια έξοδος με φίλους, μια επίσκεψη στον κινηματογράφο, μια εθελοντική δραστηριότητα ή ακόμη και ένα μάθημα μπορεί να αποδειχθούν πολύτιμοι σύμμαχοι για τη μνήμη και τη γνωστική υγεία καθώς μεγαλώνουμε
Νέα μελέτη σε περισσότερους από 17.000 άνδρες συνδέει την υψηλή κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη
