Λένε πως η ζωή μοιάζει με μια μαραθώνια διαδρομή – Όλα δείχνουν όμως, ότι η μακροζωία απαιτεί σπριντ και όχι αργό τρέξιμο
Η αφυδάτωση δεν προκαλεί μόνο δίψα, αλλά επηρεάζει διάθεση και ψυχική υγεία. Ένας ειδικός εξηγεί πώς η επαρκής ενυδάτωση στηρίζει τον εγκέφαλο και την ψυχική ευεξία
Μόλις πέντε λεπτά κίνησης υπό τους ήχους της αγαπημένης σας μουσικής φαίνεται ότι ενισχύουν τη συγκέντρωση, τη δημιουργικότητα και τη διάθεση, ενώ παράλληλα βελτιώνουν τη φυσική κατάσταση, την ισορροπία και τη μνήμη
Η συνάντηση Άργου και Οδυσσέα εξακολουθεί να συγκινεί μέχρι και σημέρα όσους σπεύδουν στις κινηματογραφικές αίθουσες για την «Οδύσσεια». Τι συμβολίζει η σκηνή και τι αποκαλύπτει για τη σχέση ανθρώπων και ζώων στην αρχαιότητα; Δύο καθηγήτριες εξηγούν
