Επιστημονική μελέτη δεν επιβεβαιώνει την αντιφλεγμονώδη δράση της κρεατίνης, διαπιστώνει ωστόσο ότι συμβάλλει σε καλύτερες επιδόσεις
Ένας καθηγητής δίνει μερικές ανατρεπτικές συμβουλές υγείας, επιτρέποντας το αλκοόλ, βγάζοντας κόκκινη κάρτα στις δίαιτες και λέγοντας ότι δεν πειράζει να μην τρώμε πρωινό
Πλήθος μελετών συνδέει σταθερά τη δύναμη λαβής με τη γενική υγεία και τη μακροζωία, αυτό όμως δε σημαίνει ότι αποτελεί μαγική φόρμουλα για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής - Ένας καθηγητής εξηγεί
Η ευφυΐα δεν είναι σταθερό γνώρισμα αλλά αποτέλεσμα συνηθειών και επιλογών. Μπορούμε να ενισχύσουμε τις νοητικές μας ικανότητες αν αλλάξουμε, έστω λίγο, τον τρόπο που ζούμε - Δείτε πώς!