Ακόμα και λίγα λεπτά έντονης δραστηριότητας μέσα στη μέρα μπορούν να μας προφυλάξουν από σοβαρές χρόνιες ασθένειες, σύμφωνα με νεότερη μελέτη

Δεν αντέχετε καθόλου τον καφέ με ζάχαρη ή γάλα; Ποιος θα το περίμενε ότι αυτή η προτίμηση μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την προσωπικότητά σας 

Νέα ερευνητικά δεδομένα δίνουν έμφαση στην ένταση της διάρκειας ως πιο καθοριστικό παράγοντα ευεξίας και υγείας συγκριτικά με την διάρκειά της