Δεδομένα περίπου 120.000 γυναικών συσχέτισαν τις ασκήσεις με αντιστάσεις με μικρότερο κίνδυνο εμφραγμάτων και εγκεφαλικών επεισοδίων
Μια απλή δοκιμασία ισορροπίας και κινητικότητας φαίνεται ότι μπορεί να προσφέρει πολύτιμα στοιχεία για τη συνολική υγεία και το προσδόκιμο ζωής των ηλικιωμένων
Mια παιδίατρος εξηγεί πότε η μελατονίνη μπορεί να βοηθήσει τον ύπνο παιδιών, αλλά και των ενηλίκων, ποιες είναι οι συνιστώμενες δόσεις ανά ηλικία και τι θα πρέπει να προσέξουν οι γονείς
Η έντονη έκθεση στον ήλιο και η αφυδάτωση δεν επιβαρύνουν μόνο το δέρμα και τον οργανισμό, αλλά μπορεί να επιδεινώσουν και την ακοή, πυροδοτώντας εμβοές - Οι ειδικοί εξηγούν πώς συνδέονται με τις υψηλές θερμοκρασίες και δίνουν tips προστασίας
