Ένα ποτήρι ανθρακούχο νερό μετά το φαγητό είναι, για πολλούς, μια αγαπημένη συνήθεια. Όμως, όταν μιλάμε για ανθρακούχο νερό, δεν αναφερόμαστε πάντα στο ίδιο προϊόν
Οι επιστήμονες μελέτησαν τα γονίδια, το ανοσοποιητικό, τον μεταβολισμό και το μικροβίωμά της αναζητώντας τι κρύβεται πίσω από την εξαιρετική μακροζωία – Τα ευρήματα για φλεγμονή, διατροφή και κυτταρική γήρανση
Περισσότερες επισκέψεις σε ψυχιάτρους, αυξημένη ανάγκη ψυχολογικής υποστήριξης και μεγαλύτερη ευαλωτότητα στην εφηβεία - Τι αποκαλύπτει μελέτη 60.000 οικογενειών για τα αδέλφια παιδιών με αναπηρία
Συνδυάζει την ενεργοποίηση των κοιλιακών με ρυθμικές κινήσεις των χεριών και ελεγχόμενη αναπνοή - Δείτε πώς θα εκτελέσετε σωστά την άσκηση 'the hundred'
