Δύο είναι οι δεκαετίες σταθμοί που το σώμα αλλάζει δραματικά, σύμφωνα με νεότερη μελέτη, χωρίς όμως αυτό να είναι ολοκληρωτικά μη αναστρέψιμο 

Από τα πουπουλένια μπουφάν μέχρι τους σκούφους και τα γάντια, η ειδικός εξηγεί τι πρέπει να καθαριστεί, πώς να στεγνώσει και πού να φυλαχθεί για να παρατείνουμε τη διάρκεια ζωής τους

Η φύση, όταν συνδυάζεται με ανθρώπινη παρουσία και κοινωνική σύνδεση, μπορεί να γίνει πολύτιμος σύμμαχος, ειδικά για τους ηλικιωμένους