WELLNESS

Το μέλι φαίνεται να αναδεικνύεται σε έναν φυσικό σύμμαχο για την προστασία του δέρματος από τη φθορά που προκαλεί η ηλιακή ακτινοβολία

Νέα μελέτη αποκαλύπτει το παράδοξο της ψηφιακής εποχής: Παρότι οι περισσότεροι χρήστες θεωρούν ότι το περιεχόμενο υγείας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι παραπλανητικό, 1 στους 5 λαμβάνει αποφάσεις για την υγεία του με βάση όσα διαβάζει ή παρακολουθεί

Νέα μελέτη δείχνει ότι η παρατεταμένη καθιστική ζωή χωρίς διαλείμματα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο - Ακόμη και λίγα λεπτά κίνησης μέσα στην ημέρα φαίνεται να κάνουν τη διαφορά