Στα 100 του χρόνια, ο σπουδαίος Βρετανός φυσιοδίφης εξακολουθεί να εργάζεται, να δημιουργεί και να παραμένει περίεργος για τον κόσμο – Τι δείχνει η επιστήμη για την αίσθηση σκοπού και την υγιή γήρανση
Με την πτώση της θερμοκρασίας, τα κρυολογήματα και οι ιώσεις επιστρέφουν δυναμικά. Φταίει όμως πραγματικά το κρύο; Μια γιατρός εξηγεί τι μας κάνει πιο ευάλωτους και πώς μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο
Αυτές οι απλές κινήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία και την ενδυνάμωση των γονάτων σας
Νέα μελέτη εξετάζει πώς η πεποίθηση ότι μπορούμε να επηρεάσουμε τη ζωή μας συνδέεται με την καλύτερη διαχείριση των αλλαγών που φέρνει το πέρασμα του χρόνου
