Η πρώτη εξήγηση που συνήθως ακούμε σε περίπτωση κράμπας σε έναν αθλητή είναι: «αφυδάτωση», «έχασε ηλεκτρολύτες», «χρειάζεται μαγνήσιο». Ένας φυσικοθεραπευτής εξηγεί τι πραγματικά συμβαίνει
Ποιους αφορά και πώς μπορούν να δράσουν – Τι δείχνουν τα ευρήματα πρόσφατης έρευνας
Οι διαφωνίες είναι μέρος της καθημερινότητάς μας. Για να τις αντιμετωπίσουμε χωρίς να εξαντληθούμε, αρκεί να ακολουθήσουμε το παράδειγμα των συναισθηματικά ευφυών ανθρώπων - Μια ψυχοθεραπεύτρια αναλύει τις τρεις απλές συμπεριφορές τους
Δύο συνομίληκοι άνθρωποι μπορεί να γερνούν με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Ερευνητές αποκαλύπτουν πώς γονίδια, ανοσοποιητικό, μεταβολισμός και περιβάλλον διαμορφώνουν μια ατομική πορεία γήρανσης για τον καθένα από εμάς
