Πόσο εύκολο είναι τελικά να αδυνατίσουμε όταν τρώμε με το... ρολόι; Όποιες κι αν είναι οι δυσκολίες στο να μείνουμε πιστοί, αρκετά εφικτό απαντούν οι επιστήμονες, βασιζόμενοι σε πρόσφατη ανασκόπηση ερευνών σχετικά με τα είδη της διαλειμματικής νηστείας και την απώλεια βάρους
