Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς στις 26 Σεπτεμβρίου, ο κ. Στέφανος Γρ. Φούσας MD, FESC, FACC, επ. καθηγητής Καρδιολογίας και συντονιστής Τομέα Καρδιάς στο Metropolitan General και τ. Πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, μιλά στο ygeiamou.gr για τα καρδιαγγειακά νοσήματα, την ανισότητα στην πρόληψη και θεραπεία, τη συμβολή της τεχνολογίας και, κυρίως, πώς οι καρδιοπαθείς θα αισθανθούν ξανά ενεργά μέλη του κοινωνικού συνόλου
Ο μεσημεριανός ύπνος μια ή δύο φορές την εβδομάδα συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού σύμφωνα με νέα έρευνα
Και όμως το σώμα μας μας «προειδοποιεί» για τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων σύμφωνα με νέα έρευνα – Ποια είναι τα σήματα κινδύνου που στέλνει;
Καλοκαίρι χωρίς ψαράκι, κατά προτίμηση πλάι στο κύμα δεν νοείται. Επιπλέον η κατανάλωση ψαριών θεωρείται άκρως ευεργετική για την καρδιαγγειακή υγεία
Ποια τρόφιμα θα πρέπει να προτιμάμε και ποια να αποφεύγουμε προκειμένου να μειώσουμε τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα
Ποιοι άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν κολπική μαρμαρυγή, τι πρέπει να κάνουν για να το αποφύγουν και πώς μπορούν να το αντιμετωπίσουν από τη στιγμή που θα εκδηλωθεί
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, σε παγκόσμιο επίπεδο ένας στους τρεις ενήλικες πάσχει από αυξημένη αρτηριακή πίεση. Στην Ελλάδα η υπέρταση αφορά περίπου το 20% του συνολικού πληθυσμού
Επιλέγοντας τα κατάλληλα σνακ μπορείτε όχι μόνο να βελτιώσετε την ποιότητα της διατροφής σας αλλά και να θωρακίσετε την καρδιά σας
Τι πρέπει να αποφεύγετε στη διατροφή αλλά και στην καθημερινότητά σας γενικότερα για να διατηρήσετε την καρδιά σας υγιή και να αποφύγετε προβλήματα που μπορεί να αλλάξουν για πάντα την ποιότητα ζωής σας
Διαβάστε αναλυτικά όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις αιτίες που προκαλούν τις σοβαρότερες και συχνότερες παθήσεις της καρδιάς, αλλά και τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο ενδεχόμενο