Ο Φορέας Θάλπος Ψυχική Υγεία, στέκεται στο πλευρό των μαθητών που δοκιμάζονται στις πανελλήνιες εξετάσεις, αναγνωρίζοντας την ψυχολογική πίεση που υφίστανται, το άγχος, την ανασφάλεια, την υπερπροσπάθεια, την ματαίωση, την σωματική και ψυχολογική εξουθένωση τους.

Με την εμπειρία 20 ετών στην παροχή υπηρεσιών ψυχικής υγείας, υποστήριξης και παρέμβασης, προχώρησε στην ανάπτυξη συνεργασιών προκειμένου οι μαθητές να βρουν έναν πολύτιμο σύμμαχο στην προσπάθεια τους. Το Κέντρο Ημέρας Παιδιών & Εφήβων Μελισσίων Θάλπος σε συνεργασία με τον Δήμο Πεντέλης και το Κέντρο Κοινότητας δημιούργησε μία τηλεφωνική υπηρεσία Δωρεάν συμβουλευτικής- υποστήριξης υποψηφίων πανελλαδικών εξετάσεων.

Οι τηλεφωνικές Γραμμές παροχής Συμβουλευτικής-Ψυχολογικής Υποστήριξης στελεχώνονται από εξειδικευμένους Ψυχολόγους του Κέντρου Ημέρας Παιδιών & Εφήβων Μελισσίων Θάλπος και του Κέντρου Κοινότητας Δήμου Πεντέλης και έχουν ως στόχο να:

  • υποστηρίξουν μαθητές και μαθήτριες της Γ’ Λυκείου κατά την ιδιαίτερη περίοδο των Πανελλαδικών Εξετάσεων,
  • βοηθήσουν υποψηφίους στη διαχείριση του άγχους των εξετάσεων,
  • ενισχύσουν τις οικογένειες των υποψηφίων στον υποστηρικτικό τους ρόλο κατά το διάστημα αυτό.

Από τη Δευτέρα 26 Μαΐου 2025 έως και την Τετάρτη 25 Ιουνίου 2025, ημέρα ολοκλήρωσης των εξεταστικών διαδικασιών σε ΓΕΛ & ΕΠΑΛ όσοι μαθητές επιθυμούν μπορούν να καλέσουν στα παρακάτω τηλεφωνικά νούμερα: 2106096840-6974786950 – 210-8100884 (εσωτ.22 & 26), ώρες 10:00 – 12:00.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τρεις τεχνικές που αποφορτίζουν από το άγχος σε τρία λεπτά

Το απαλό άγγιγμα που εξαφανίζει το άγχος σε 5′- Μια ψυχοθεραπεύτρια δείχνει τα 5 βήματα του tapping

Θέλετε να διώξετε το στρες σε δευτερόλεπτα; Δείτε το κόλπο που σας ηρεμεί αμέσως

Επίσης, σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Εφηβικής Ιατρικής, με πρόεδρο την κα Άρτεμις Τσίτσικα, αναπληρώτρια καθηγήτρια Παιδιατρικής – Εφηβικής Ιατρικής ΕΚΠΑ, δημιούργησε τον «Οδηγό Επιτυχίας για τις Σχολικές Εξετάσεις». Ένα εύχρηστο οδηγό με απλές, χρηστικές και αποτελεσματικές συμβουλές που θα βοηθήσει τους μαθητές αλλά και τους γονείς να ανταπεξέλθουν επιτυχημένα στην γεμάτη ψυχολογική πίεση δοκιμασία των εξετάσεων.

Δείτε τον οδηγό, εδώ.

 

Διαβάστε επίσης

Πανελλήνιες: Έξυπνες συμβουλές για τη διαχείριση του άγχους των εξετάσεων

Πανελλήνιες: 5 πολύτιμες συμβουλές για να διαχειριστείτε το άγχος των εξετάσεων

Πανελλήνιες εξετάσεις: Μία ψυχολόγος δίνει πολύτιμες συμβουλές επαγγελματικού προσανατολισμού