homescreen

Βάλτε για ύπνο το παιδί και γλιτώστε το από κατάθλιψη και προβλήματα συμπεριφοράς

Την ψυχική υγεία των παιδιών επηρεάζει η διάρκεια του βραδινού ύπνου, σύμφωνα με νέα έρευνα, ο οποίος ευθύνεται για την εμφάνιση κατάθλιψης, άγχους και κακών γνωστικών επιδόσεων

Περισσότερα

Να πότε θα πάψει το μωρό να (σας) ξυπνάει τη νύχτα

Ποια είναι τα ποιοτικά και ποσοτικά χαρακτηριστικά του ιδανικού ύπνου για τα παιδιά; Ερευνητές δίνουν απαντήσεις στους ανήσυχους γονείς μελετώντας την εξέλιξη του ύπνου στα δύο πρώτα χρόνια ζωής του παιδιού

Περισσότερα

Κάνατε άσχημο ύπνο; Έχετε 39% πιθανότητες να εκδηλώσετε αυτό το πρόβλημα σε 48 ώρες

Σε νέα μελέτη οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι όντως ο κατακερματισμένος ύπνος προκαλεί ημικρανία, αλλά όχι την επόμενη μέρα. Δείτε τι ανακάλυψαν

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο