Εάν κουράζεστε με το παραμικρό και γνωρίζετε ότι πίσω από το διαρκές αίσθημα κόπωσης δεν κρύβεται κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, τότε μάλλον φταίνε οι διατροφικές σας συνήθειες. Ανακαλύψτε τις πέντε τροφές που θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενεργητικότητα, αλλά να θυμάστε ότι το κλειδί για την διατήρησή της είναι η συνολικά ισορροπημένη διατροφή.