Το site για την καλή Υγεία, την σωστή Διατροφή και την Ευεξία

Ψηφιακή υγεία: Πότε θα μπορεί ένας Έλληνας να εκτελεί συνταγή σε φαρμακείο της Ιταλίας

ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ

Ο κ. Γιώργος Καπετανάκης, Πρόεδρος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου (ΕΛΛΟΚ), περιγράφει τις τέσσερις μεγάλες προκλήσεις της νέας ψηφιακής εποχής για την υγεία, με τις εξελιγμένες τεχνολογίες, τον τεράστιο όγκο δεδομένων και την ψηφιοποίηση των υπηρεσιών υγείας

Απογευματινά χειρουργεία: Πόσα πραγματοποιήθηκαν στη Θεσσαλονίκη από την έναρξη του νέου μέτρου

ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Πόνος στη μέση: Εννέα σωτήρια tips που ανακουφίζουν πριν καταφύγετε σε χάπια

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Καρκίνος μαστού: Η διατροφή «φυσικό φάρμακο» για τις γυναίκες που νόσησαν

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Eπείγουσα τεχνική βοήθεια: Μια χρήσιμη κάλυψη για την ασφαλισμένη κατοικία

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

ΥΓΕΙΑ

ΠΟΥ – Γρίπη των πτηνών: Πηγή «μεγάλης ανησυχίας» η μετάδοσή της σε ανθρώπους

ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Οι επιστήμονες ανησυχούν ότι ο ιός θα προσαρμοστεί και θα είναι ικανός να μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο – Προς το παρόν δεν υπάρχει κάποια απόδειξη – Έχουν καταγραφεί 889 κρούσματα παγκοσμίως και 463 θάνατοι από την 1η Απριλίου

Παραγωγή Φαρμάκων: Ένας ειδικός μας εξηγεί τη σημασία της βιοτεχνολογίας

ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ

Θεσσαλονίκη: Έγινε το πρώτο βήμα για το νέο Ογκολογικό Νοσοκομείο

ΥΠΟΓΡΑΦΗ

ΕΣΥ: Γιατί «πάγωσε» η ρύθμιση για τα χειρουργεία από ιδιώτες γιατρούς

ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΗ

PODCASTS

09:00

Ανήσυχη εφηβεία: Όλα όσα προβληματίζουν τους σημερινούς νέους και τους γονείς τους

ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΤΣΟΠΟΥΛΟΥ

ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ- ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ

11:59

Πώς νιώθει ένα παιδί με ΔΕΠΥ – Όλοι οι τρόποι να αναδειχθούν τα δυνατά του σημεία

XΡΗΣΤΟΣ ΣΚΑΛΟΥΜΠΑΚΑΣ

ΨΥΧΟΠΑΙΔΑΓΩΓΟΣ

08:31

Οστεοπόρωση: Αλήθεια και μύθοι για την πάθηση που προτιμά τους άνω των 50

ΗΛΙΑΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΟΣ

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Σιγουριά και αυτοπεποίθηση κάθε στιγμή με το κατάλληλο πρόγραμμα υγείας

ΥΓΕΙΑ

Η υγεία αποτελεί τον κινητήριο μοχλό της ζωής. Επειδή η αξία της είναι ανεκτίμητη, χρειαζόμαστε έναν ιδανικό σύμμαχο που θα μας βοηθήσει να τη φροντίσουμε με τον καλύτερο τρόπο

Βαρηκοΐα: Η επέμβαση που μπορεί να τη διορθώσει – Πώς αποζημιώνεται από το ασφαλιστήριο

ΩΡΛ ΠΑΘΗΣΕΙΣ

Βρογχοσκόπηση: Πότε πραγματοποιείται – Πώς αποζημιώνεται από το ασφαλιστήριο

ΕΝΔΟΣΚΟΠΗΣΗ

Έκτοπη κύηση – Επέμβαση: Οι καλύψεις του ασφαλιστηρίου

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Όταν την προκαλεί αυτή η «διαφορετική» κήλη – Ενημερωθείτε

ΠΕΡΙΚΛΗΣ - ΙΩΣΗΦ ΧΡΥΣΟΧΕΡΗΣ

ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Ενδομητρίωση: Πόσο απειλεί τη γονιμότητα και άλλες 7 απορίες για την πάθηση που αφορά 1 στις 10 γυναίκες

ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΣΚΛΑΒΟΥΝΟΣ

ΜΑΙΕΥΤΗΡΑΣ - ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ

Κρυολόγημα, ιώσεις και πνευμονία μέσα στην άνοιξη; Πότε χρειάζεται αντιβίωση

ΧΡΥΣΟΥΛΑ ΛΙΑΡΟΥ

ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ

Μικροπλαστικά – Νανοπλαστικά: Ο κρυφός κίνδυνος που απειλεί σοβαρά την υγεία μας

ΑΡΙΣΤΕΙΔΗΣ ΗΛΙΟΠΟΥΛΟΣ

ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΒΙΟΛΟΓΙΑΣ - ΓΕΝΕΤΙΚΗΣ

WELLNESS

Αυτό είναι το «πράσινο» μυστικό που βελτιώνει θεαματικά την ψυχική μας υγεία

ΦΥΣΗ

Την επόμενη φορά που θα νιώσετε αγχωμένοι ή λυπημένοι, ερευνητές από το Ηνωμένο Βασίλειο συνιστούν να βρεθείτε σε ένα πλούσιο φυσικό τοπίο και όχι απλά στο πάρκο της γειτονιάς, για ακόμη μεγαλύτερα οφέλη

Πόνοι περιόδου: Το «φυσικό» φάρμακο που ανακουφίζει – Δοκιμάστε το

ΓΙΟΓΚΑ

Δε χρειάζεται να υποφέρετε πια – Διαβάστε παρακάτω και μάθετε ποιες κινήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις ενοχλητικές κράμπες της περιόδου

ΓΙΟΓΚΑ

Μπορεί ένα ακτινίδιο να βελτιώσει τον ύπνο; Ναι, μαζί με άλλα τρία τρόφιμα που υπόσχονται «όνειρα γλυκά»

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ανάμεσα στις συμβουλές των ειδικών για καλύτερο ύπνο περιλαμβάνεται και η διατροφή, καθώς κάποιες τροφές και ροφήματα έχουν ευχάριστα υπναγωγές ιδιότητες – Δείτε ποια είναι και εντάξτε τα στη διατροφή σας

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Βράζετε από θυμό; Η κίνηση που θα εκτονώσει τα νεύρα σας αμέσως

ΕΚΤΟΝΩΣΗ

Ξεχάστε τις ασκήσεις ηρεμίας, τις βαθιές ανάσες ή ακόμα και τη γιόγκα και πιάστε ένα στιλό και μια κόλλα χαρτί για να αποτινάξετε το θυμό!

ΕΚΤΟΝΩΣΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έντερο: Τέσσερα διατροφικά λάθη που το «αναστατώνουν» και κουράζουν τον οργανισμό

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Συχνά λάθη που κάνουμε στα γεύματα της ημέρας μπορούν να διαταράξουν το εντερικό μικροβίωμα - Έτσι μπορείτε να τα διορθώσετε

Καούρες: Ποιες τροφές τις επιδεινώνουν και ποιες ανακουφίζουν – Μία διαιτολόγος συμβουλεύει

ΕΠΙΛΟΓΕΣ

Γονείς: 4 τοξικές φράσεις που βλάπτουν τη σχέση του παιδιού με το φαγητό

ΠΑΙΔΙ

Τα δημοφιλή ροφήματα που «κλέβουν» και «χαλούν» τον ύπνο μας

ΚΑΦΕΪΝΗ

FITNESS

Πέντε απλές διατάσεις για καλύτερη κινητικότητα και ευλυγισία κάθε μέρα

Η αποτελεσματική άσκηση που βελτιώνει τη στάση του σώματος

Βάρη ή λάστιχα; Ο ειδικός απαντά και προτείνει τον καλύτερο τρόπο για δυνατό σώμα και μυαλό μετά τα 60

ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ

Κορυφαίοι επιστήμονες από διεθνούς φήμης νοσοκομεία στην Ελλάδα για τη μάχη με τον παιδικό καρκίνο

ΔΙΕΘΝΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΟ

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Εργασιακή βία – Mobbing: Τα ανησυχητικά δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Εργασίας

ΣΥΝΑΔΕΛΦΙΚΟΤΗΤΑ

Τι αποκαλύπτουν τα στοιχεία για τα περιστατικά εργασιακής βίας και παρενόχλησης παγκοσμίως και τις σοβαρότατες συνέπειες που αυτά έχουν στη σωματική και ψυχική υγεία των εργαζομένων